И я бы не сказал больше, но, конечно, это время больше распространяется на саму жизнь человека, который часами читает все эти книги. Также следует принять во внимание, что его читают так, чтобы это время растягивалось больше, но все же чтение очень приятно на всех уровнях, как утверждает Тирион Ланнистер в одной из своих почитаемых цитат: «Разуму нужны книги, как мечу нужен точильный камень, если он хочет сохранить свою остроту. Вот почему я так много читаю, Джон Сноу».
Теперь у нас есть исследование, которое позволяет нам узнать, что читать книги более трех часов в неделю заставить нас жить дольше. Те, кто читает книги, обычно умирают на 17 процентов меньше, чем те, кто не читает книги, а те, кто уделяет больше времени чтению в качестве хобби, даже получают больше времени на жизнь. Читатели книг обычно живут на два года дольше, чем те, кто читает редко.
Эта информация поступает из 12-летнее обучение в Йельском университете. Исследователи изучили данные 3.635 человек, которые в течение многих лет принимали участие в национальном исследовании здоровья людей старше 50 лет.
На основании ваших ответов на вопрос: «Сколько часов в неделю вы проводили за чтением книг?«, Респонденты были разделены на три группы. В эти три группы входили те, кто не читал книг, другие, кто читал менее трех с половиной часов в неделю, и те, кто читал более 3 часов в неделю.
У Бекки Леви, профессора эпидемиологии и психологии Йельского университета, есть следующие слова:
Пожилые люди, независимо от пола, состояния здоровья, экономического положения или образования, продемонстрировали преимущество чтения книг в долгосрочной перспективе. Необходимо ответить на дополнительные вопросы. Мы знаем, что чтение книг включает два когнитивных процесса это может дать преимущество выживания: медленное и глубокое погружение, необходимое для связи с контентом, и развитие сочувствия, социальной проницательности и эмоционального интеллекта.
Можно также задаться вопросом, почему дети предпочитают читать печатные книги к цифровым.