Quem lê livros vive mais

Lendo livros

E eu não diria isso apenas por mais tempo, mas certamente que que o tempo se espalhe mais pela própria vida da pessoa que passa suas horas lendo todos esses livros. Deve-se levar em conta também que se lê para que o tempo se espalhe mais, mas ainda assim, a leitura é muito gratificante em todos os níveis, como afirma Tyrionn Lannister em uma de suas veneradas citações: «A mente precisa de livros como a espada precisa de uma pedra de amolar se quiser manter sua agudeza. É por isso que leio tanto, Jon Snow".

Agora temos um estudo que nos permite saber que leia livros mais de três horas por semana faça-nos viver mais. Aqueles que lêem livros geralmente têm 17% menos tempo para morrer do que aqueles que não os lêem, enquanto aqueles que passam mais tempo lendo como um hobby, têm ainda mais tempo para viver. Os leitores de livros normalmente têm uma vida útil de dois anos a mais do que aqueles que raramente leem.

Esta informação vem de um Estudo de 12 anos em Yale. Os pesquisadores examinaram dados de 3.635 indivíduos que estiveram envolvidos por muitos anos em um estudo nacional de saúde para pessoas que passaram dos 50 anos.

Com base em suas respostas à pergunta: «Quantas horas você passou por semana lendo livros?«, Os entrevistados foram divididos em três grupos. Esses três grupos eram aqueles que não liam livros, outros que liam menos de três horas e meia por semana e aqueles que liam mais de 3 horas semanais.

Becca Levy, professora de epidemiologia e psicologia em Yale, tem estas palavras:

Idosos, independentemente de sexo, saúde, situação econômica ou escolaridade, mostraram a vantagem da leitura de livros no longo prazo. Mais perguntas precisam ser respondidas. Nós sabemos que ler livros envolve dois processos cognitivos isso pode conferir uma vantagem de sobrevivência: a imersão lenta e profunda necessária para se conectar com o conteúdo e promover empatia, percepção social e inteligência emocional.

Alguém também teria que se perguntar por que as crianças preferem ler livros impressos para os digitais.


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