Et je ne dirais pas cela seulement plus longtemps, mais sûrement que que le temps s'étend davantage pour la vie elle-même de la personne qui passe ses heures à lire tous ces livres. Il faut aussi tenir compte du fait qu'il est lu pour que le temps s'étale davantage, mais quand même, la lecture est très gratifiante à tous les niveaux, comme le prétend Tyrionn Lannister dans l'une de ses citations vénérées : «L'esprit a besoin de livres comme l'épée a besoin d'une pierre à aiguiser s'il veut garder son tranchant. C'est pourquoi je lis autant, Jon Snow«.
Maintenant, nous avons une étude qui nous permet de savoir que lire des livres plus de trois heures par semaine nous faire vivre plus longtemps. Ceux qui lisent des livres ont généralement 17% de moins à mourir que ceux qui ne lisent pas de livres, tandis que ceux qui passent plus de temps à lire comme passe-temps ont même plus de temps à vivre. Les lecteurs de livres ont généralement une durée de vie de deux ans de plus que ceux qui lisent rarement.
Ces informations proviennent d'un 12 ans d'études à Yale. Les chercheurs ont examiné les données de 3.635 50 personnes impliquées pendant de nombreuses années dans une étude nationale sur la santé des personnes ayant dépassé l'âge de XNUMX ans.
Sur la base de vos réponses à la question : «Combien d'heures avez-vous passé une semaine à lire des livres ?«, Les répondants ont été divisés en trois groupes. Ces trois groupes étaient ceux qui ne lisaient pas de livres, les autres qui lisaient moins de trois heures et demie par semaine et ceux qui lisaient plus de 3 heures par semaine.
Becca Levy, professeur d'épidémiologie et de psychologie à Yale, a ces mots :
Les personnes plus âgées, sans distinction de sexe, de santé, de situation économique ou d'éducation, ont montré l'avantage que la lecture de livres est à long terme. Il faut répondre à d'autres questions. Nous savons que lire des livres implique deux processus cognitifs cela pourrait conférer un avantage de survie : l'immersion lente et profonde nécessaire pour se connecter avec le contenu et favoriser l'empathie, la perspicacité sociale et l'intelligence émotionnelle.
Il faudrait aussi se demander pourquoi les enfants préfèrent lire des livres imprimés aux numériques.