Need, kes loevad raamatuid, elavad kauem

Raamatute lugemine

Ja ma ei ütleks, et ainult kauem, vaid kindlasti nii see aeg levib rohkem elu enda jaoks inimesest, kes veedab tunde kõiki neid raamatuid lugedes. Samuti tuleks arvestada, et seda loetakse nii, et see aeg levib rohkem, kuid siiski on lugemine kõigil tasanditel väga rõõmustav, nagu väidab Tyrionn Lannister ühes oma austatud tsitaadis: «Mõistus vajab raamatuid nagu mõõk teritamiskivi, kui ta tahab oma teravust säilitada. Sellepärast lugesin nii palju, Jon Snow"

Nüüd on meil uuring, mis annab meile sellest teada lugeda raamatuid rohkem kui kolm tundi nädalas pane meid elama kauem. Neil, kes loevad raamatuid, on surra tavaliselt 17 protsenti vähem kui neil, kes raamatuid ei loe, samas kui need, kes veedavad rohkem aega lugemiseks hobi korras, saavad isegi rohkem aega elamiseks. Raamatulugejate eluiga on tavaliselt kaks aastat pikem kui neil, kes loevad harva.

See teave pärineb a 12-aastane uuring Yale'is. Teadlased uurisid 3.635 isiku andmeid, kes olid aastaid osalenud riiklikus terviseuuringus 50-aastaste inimeste kohta.

Teie vastuste põhjal küsimusele: «Mitu tundi veetsite nädalas raamatuid lugedes?«, Vastajad jagati kolme rühma. Need kolm rühma olid need, kes ei lugenud raamatuid, teised, kes lugesid vähem kui kolm ja pool tundi nädalas, ja need, kes lugesid rohkem kui 3 tundi nädalas.

Yale'i epidemioloogia ja psühholoogia professor Becca Levy sõnad on järgmised:

Vanemad isikud, hoolimata soost, tervislikust seisundist, majanduslikust olukorrast või haridusest, näitasid eeliseks, et raamatute lugemine on pikemas perspektiivis. Veel küsimustele tuleb vastata. Me teame, et raamatute lugemine hõlmab kahte kognitiivset protsessi mis võib anda ellujäämiseelise: sisuga ühenduse loomiseks vajalik aeglane ja sügav süvenemine ning empaatia, sotsiaalse ülevaate ja emotsionaalse intelligentsuse edendamine.

Samuti tuleks mõelda, miks lapsed eelistavad lugeda trükitud raamatuid digitaalsetele.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.