Tisti, ki berejo knjige, živijo dlje

Branje knjig

In tega ne bi rekel le dlje, ampak zagotovo to da se čas bolj širi za življenje samo osebe, ki ure prebere, ko bere vse te knjige. Upoštevati je treba tudi, da se bere tako, da se čas bolj širi, vendar je branje zelo razveseljivo na vseh ravneh, kot trdi Tyrionn Lannister v enem od svojih cenjenih citatov: «Um potrebuje knjige, tako kot meč potrebuje kamen za ostrenje, če hoče ohraniti svojo ostrino. Zato sem toliko prebral, Jon Snow".

Zdaj imamo študijo, ki nam to sporoča branje knjig več kot tri ure na teden naj živijo dlje. Tisti, ki berejo knjige, imajo običajno 17 odstotkov manj časa za umiranje kot tisti, ki ne berejo knjig, tisti, ki več časa preživijo z branjem kot hobijem, pa imajo celo več časa za življenje. Bralci knjig imajo običajno dve leti daljšo življenjsko dobo od tistih, ki redko berejo.

Te informacije prihajajo iz a 12-letni študij na Yaleu. Raziskovalci so preučili podatke o 3.635 posameznikih, ki so bili dolga leta vključeni v nacionalno zdravstveno študijo za ljudi, ki so dopolnili 50 let.

Na podlagi vaših odgovorov na vprašanje: «Koliko ur ste tedensko prebirali knjige?«, Anketiranci so bili razdeljeni v tri skupine. Te tri skupine so bile tiste, ki niso brale knjig, druge, ki so brale manj kot tri ure in pol na teden, in tiste, ki so prebrale več kot 3 ure na teden.

Becca Levy, profesorica epidemiologije in psihologije na Yaleu, ima naslednje besede:

Starejši posamezniki, ne glede na spol, zdravje, ekonomsko situacijo ali izobrazbo, so pokazali prednost dolgoročnega branja knjig. Odgovoriti je treba na več vprašanj. Vemo, da branje knjig vključuje dva kognitivna procesa to bi lahko prineslo prednost za preživetje: počasno, globoko potapljanje, potrebno za povezavo z vsebino, in spodbujanje empatije, družbenega uvida in čustvene inteligence.

Prav tako bi se morali vprašati, zakaj otroci najraje berejo tiskane knjige na digitalne.


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.