Dan saya tidak akan mengatakan itu lebih lama lagi, tapi pasti itu waktu itu menyebar lebih banyak untuk kehidupan itu sendiri dari orang yang menghabiskan waktu berjam-jam membaca semua buku itu. Juga harus diperhitungkan bahwa itu dibaca sehingga waktu menyebar lebih banyak, tetapi tetap saja, membaca sangat memuaskan di semua tingkatan, seperti yang diklaim Tyrionn Lannister dalam salah satu kutipannya yang dihormati: «Pikiran membutuhkan buku seperti pedang membutuhkan batu asah jika ingin menjaga ketajamannya. Itu sebabnya saya banyak membaca, Jon Snow".
Sekarang kami memiliki penelitian yang memberi tahu kami bahwa membaca buku lebih dari tiga jam seminggu membuat kita hidup lebih lama. Mereka yang membaca buku biasanya memiliki 17 persen lebih sedikit waktu untuk mati dibandingkan mereka yang tidak membaca buku, sedangkan mereka yang menghabiskan lebih banyak waktu dengan membaca sebagai hobi, bahkan mendapatkan lebih banyak waktu untuk hidup. Pembaca buku biasanya memiliki rentang hidup dua tahun lebih lama dibandingkan mereka yang jarang membaca.
Informasi ini berasal dari Studi 12 tahun di Yale. Para peneliti memeriksa data dari 3.635 orang yang terlibat selama bertahun-tahun dalam sebuah studi nasional tentang kesehatan orang-orang yang telah melewati usia 50 tahun.
Berdasarkan jawaban Anda atas pertanyaan: «Berapa jam Anda menghabiskan waktu seminggu untuk membaca buku?«, Responden dibagi menjadi tiga kelompok. Ketiga kelompok tersebut adalah kelompok yang tidak membaca buku, kelompok lainnya yang membaca kurang dari tiga setengah jam seminggu, dan kelompok yang membaca lebih dari 3 jam setiap minggu.
Becca Levy, profesor epidemiologi dan psikologi di Yale, memiliki kata-kata ini:
Individu yang lebih tua, tanpa memandang jenis kelamin, kesehatan, situasi ekonomi atau pendidikan, menunjukkan keuntungan bahwa membaca buku dalam jangka panjang. Lebih banyak pertanyaan harus dijawab. Kita tahu bahwa membaca buku melibatkan dua proses kognitif yang dapat memberikan keuntungan bertahan hidup: pencelupan yang lambat dan mendalam yang diperlukan untuk terhubung dengan konten, dan menumbuhkan empati, wawasan sosial, dan kecerdasan emosional.
Seseorang juga harus bertanya-tanya mengapa anak-anak lebih suka membaca buku cetak ke yang digital.