Wadanda suka karanta littattafai sun fi rayuwa

Karatun littattafai

Kuma ba zan faɗi hakan kawai ba, amma tabbas hakan wancan lokacin yana kara fadada don rayuwa ita kanta na mutumin da yake ciyar da sa'o'insa yana karanta waɗannan littattafan. Har ila yau, ya kamata a yi la'akari da cewa an karanta shi domin wannan lokacin ya kara fadada, amma har yanzu, karatu yana da matukar farin ciki a dukkan matakai, kamar yadda Tyrionn Lannister ya yi ikirarin a daya daga cikin maganganun da ya girmama:Zuciya tana buƙatar littattafai kamar takobi yana buƙatar ƙwanƙarar ƙwanƙwasa idan yana son kiyaye kaifinsa. Wannan shine dalilin da yasa na karanta sosai, Jon Snow".

Yanzu muna da karatun da zai bamu damar sanin hakan karanta littattafai sama da awanni uku a mako Ka sa mu rayu tsawon rai. Wadanda suke karanta littattafai galibi suna da kasa da kaso 17 cikin dari fiye da wadanda ba sa karanta littattafan, yayin da wadanda ke daukar lokaci mai yawa tare da karatu a matsayin abin sha'awa, har ma suna samun karin lokacin rayuwa. Masu karatun littafi galibi suna da tsawon rai na shekaru biyu fiye da waɗanda ba safai suke karantawa ba.

Wannan bayanin ya fito ne daga wani Karatun shekaru 12 a Yale. Masu binciken sun binciko bayanai daga mutane 3.635 wadanda suka shafe shekaru masu yawa a binciken kiwon lafiyar kasa ga mutanen da suka wuce shekaru 50.

Dangane da amsoshinku ga tambayar: «Awanni nawa kuka kwashe mako guda kuna karatun littattafai?«, An rarraba masu amsa zuwa ƙungiyoyi uku. Waɗannan rukuni uku sune waɗanda basu karanta littattafai ba, wasu kuma suna karanta ƙasa da awanni uku da rabi a mako, da waɗanda suke karanta fiye da awanni 3 a kowane mako.

Becca Levy, farfesa a ilimin annoba da tunani a Yale, tana da waɗannan kalmomin:

Tsoffin mutane, ba tare da la'akari da jinsi, yanayin kiwon lafiya, halin tattalin arziki ko ilimi ba, sun nuna fa'idar cewa karatun littattafai na daɗe. Dole ne a amsa ƙarin tambayoyi. Mun san cewa karatun littattafai ya ƙunshi matakai biyu na fahimta hakan na iya ba da fa'ida ta rayuwa: jinkirin, zurfafa nutsewa da ake buƙata don haɗi tare da abun ciki, da haɓaka jin kai, fahimtar zamantakewar jama'a, da ƙwarewar motsin rai.

Hakanan mutum zaiyi mamakin dalilin yara sun fi son karanta littattafan da aka buga zuwa na dijital.


Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.